Preparar la salida

6 Consejos
Preparar la salida




Preparar la sesión de nórdico el calentamiento.

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Preparar la salida

Ventajas del esquí nórdico. Rudy Gouy, monitor de esquí nórdico, te explica por qué el esquí de fondo es un deporte completo y el entrenamiento en invierno es ideal para los corredores de trail.

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Preparar la salida

Bastones, botas, esquís… no siempre es fácil elegir el equipo que te acompañará en tus escapadas. Vicent, aficionado a la montaña y jefe de Producto de Esquí Nórdico, te orienta en tu búsqueda para adaptar tu material a tu práctica.

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Preparar la salida

El biatlón combina el esquí de fondo y el tiro con rifle, por lo que exige destreza y concentración. De este modo, añade una dimensión lúdica a la práctica, lo que puede facilitar la familiarización con la misma.

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